Во време кога трпезата е полна со слатки, солени и масни деликатеси, знаеме да заборавиме на сојузниците на нашето варење. Затоа, погледнете ги трите асистенти кои ќе го поттикнат и најтврдоглавото варење.
<b>Млака вода и лимон</b>
Исцедете цел лимон во чаша млака вода и испијте го. Овој пијалак можете да го консумирате и како превентивна мерка за пречки при варењето.
<b>Маслиново масло и лимон</b>
Проголтајте една лажица маслиново масло, по желба разредена со природен сок од лимон. Овој домашен дигестивен напиток најдобро е да го консумирате наутро или неколку часа по оброкот.
<b>Сода бикарбона и млака вода</b>
Измешајте половина лажичка сода бикарбона во чаша млака вода. Оваа намирница со генерации е позната како сојузник на лошото варење, но важно е да се напомене дека треба да се користи само фармацевтска сода бикарбона без алуминиум, која можете да ја купите во аптеки или продавници за здрава храна.
Напомена: Овој рецепт не се препорачува за оние кои боледуваат од чир на желудникот.
Овие совети се добредојдени кога варењето е толку забавено што му треба помош што е можно поскоро.
