Една докторка ја реши дилемата и изненади со својот совет.
Колку време реално поминувате со вашите деца? Сигурно барем еднаш сте се запрашале дали грубата игра со вашите деца, како што се нагли превртувања и слично, е добра за детето. Претежно, се очекува децата понекогаш да се степаат или да се расправаат за играчка, но што е со родителите кои грубо си играат со своите деца?
Оваа дилема ја решава д-р Ејми Шах, која објаснува зошто грубото играње може да биде дури и пожелно.
Дали грубата игра со децата е паметна?
Таа го објави видеото на Инстаграм и објасни дека од прва ваквата игра изгледа симпатично.
- Толку е слатко, но дали е добро да се игра грубо со децата и дали е добро возрасните да си играат со нив? Јас сум професор по англиски јазик, дипломиран доктор по медицина и нутриционист и секогаш размислувам за начините на кои можеме да ги подобриме нашите животи и животот на нашите деца. И би рекла дека грубата игра е еден од најдобрите начини навистина да го подобриме нивното и нашето ментално здравје - изјавила докторката.
Тоа објаснува зошто грубата игра е добра со децата.
- Да, постои наука која ги покажува когнитивните, социјалните и физичките придобивки од грубата игра. Тоа е човечко однесување и важи за сите полови. Добивате зголемување на вашиот неуротрофен мозочен фактор (BDNF). Добра е за градењето односи, дури е добра и за вашиот имунолошки систем. Сега знаеме дека луѓето треба да бидат надвор, да си играат, да ги прават сите оние работи што требаше да ги правиме. Затоа, малку груба игра за децата или возрасните не само што се препорачува, туку е добра и за здравјето – наведува оваа докторка во објавеното видео.
Што е BDNF?
Невротрофичниот мозочен фактор (BDNF) е секреторен протеин кој кај луѓето е кодиран од генот BDNF. BDNF е член на невротропинската фамилија на фактори за раст, која е сродна со канонските „нервни фактори за раст“. Невротрофните фактори се присутни во мозокот и во периферниот нервен систем.
Извор: srecna.republika.rs
